Webinaires et cycles d’ateliers en ligne « santé & bien-être »
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Horaires variables selon les ateliers et webinaires
Réservé aux adhérents AÉSIO mutuelle
Animés par des professionnels de santé sélectionnés en fonction des thématiques abordées, nos webinaires et cycles d’ateliers vous permettront de vous informer et de prendre en main votre santé.
— Santé au féminin
Parents en équilibre : prévenir la fatigue parentale
Webinaire – animé par uune formatrice sophrologue et la Directrice du Centre de Gestion du stress Loire Atlantique
- Jeudi 04 avril de 13h à 14h.
Et si j'allégeais ma charge mentale
Cycle de 2 ateliers animé par une sophrologue, directrice du Centre de gestion du stress (CGS) de Marseille
- Mardi 14 mai de 12h45 à 13h30.
- Mardi 21 mai de 12h45 à 13h30.
— Bien vieillir
Mieux manger et bouger pour bien vieillir
Cycle de 2 ateliers animé par la Directrice du Centre de Gestion du stress Aix en Provence
- Mardi 02 avril de 09h30 à 10h30.
- Jeudi 04 avril de 09h30 à 10h30.
Le pouvoir de l'optimisme : comment vieillir en bonne santé ?
Cycle de 2 ateliers animé ppar la Directrice CGS Maine et Loire Centre de Gestion du stress
- Jeudi 23 mai de 11h30 à 12h15.
- Jeudi 30 mai de 11h30 à 12h15.
— Santé et environnement
L'Eco-anxiété parlons-en
Webinaire animé par un psychologue
- Lundi 29 avril de 18h30 – 19h30.
Mieux manger mieux cuisiner
Cycle de 2 ateliers animé par une diététicienne nutritionniste
- Jeudi 16 mai de 12h30 à 13h15.
- Jeudi 23 mai de 12h30 à 13h15.
Nous vous proposons également des bilans téléphoniques individuels de 30 minutes pour échanger sur vos interrogations personnelles.
SERVICE AÉSIO
Découvrez le service de prévention santé d'AÉSIO mutuelle qui s'adresse à tous les adhérents.
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En ligne
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